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O açaí é para todas as idades!

Não é novidade que o açaí traz inúmeros benefícios para a nossa saúde, sendo indicado para crianças, jovens, adultos e, principalmente, para idosos. Isso ocorre, pois, na terceira idade, o corpo passa por diversas transformações, o que acaba exigindo uma alimentação diferenciada. Mas afinal, porque o açaí pode se tornar um grande aliado da saúde dos idosos?

O fruto ajuda na absorção de ferro no organismo! O ferro funciona como um combustível para que a hemoglobina consiga transportar oxigênio para todo o corpo. Logo, para potencializar ainda mais a absorção do nutriente, a dica é aproveitar o sabor dessa iguaria, com a orientação de um profissional especializado, é claro.

Outro benefício do açaí para a terceira idade é a saúde do cérebro. Segundo uma pesquisa do 240º Encontro Nacional da Sociedade Química dos Estados Unidos, o açaí, assim como o morango e o mirtilo, ajuda no bom funcionamento do cérebro dos idosos. Além de ser uma delícia, o açaí sempre traz bons motivos para o seu consumo!

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