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7 ideias de lanches com frutas que vão substituir os doces!

Manter uma dieta saudável nem sempre é uma tarefa fácil, principalmente quando bate aquela vontade de comer um docinho… Por isso nós trouxemos 8 ideias de lanches feitos com frutas que podem substituir os doces na sua alimentação!

Picolés caseiros que levam fruta, água e iogurte

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Salada de frutas com calda de maracujá

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Frutinhas no palito

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Casquinhas de sorvete preenchidas com frutas

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Maçãs crocantes com pasta de amendoim e granola

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Melancia no palito

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“Bolo” de frutas

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